Hans-Henrik Nielsen ist nicht nur seit vielen Jahren ein erfolgreicher Daytrader, sondern auch der Mann hinter „StressAkademiet“, ein gefragter Stressberater und Dozent sowie Autor mehrerer dänischer Bücher über Stress und Stressmanagement. Er eignet sich daher besonders zur Beschreibung der psychologischen Aspekte des Daytradings sowie der Zusammenhänge zwischen Daytrading und Stress.
Wir erwähnen oft, dass es mental schwierig ist, ein Daytrader zu sein.
Aber warum denn wirklich?
Liegt es daran, dass man riskiert, sein Geld zu verlieren? Ja, zum Teil, aber das ist nur ein kleiner Teil des Problems.
Der finanzielle Verlust kann durch die Kontrolle des Gesamtrisikos kontrolliert werden (zuletzt im Artikel über R beschrieben). Wenn das Risiko pro Handel auf einem akzeptablen und nicht belastenden Niveau gehalten wird und mit einer gut erprobten Handelsstrategie kombiniert wird, sollte die Angst, Geld zu verlieren, nicht zu großen mentalen Herausforderungen führen.
Wir sind lineare Zusammenhänge gewöhnt
Meine eigene Theorie, warum es so unglaublich schwer ist, daytrading zu betreiben, ist, dass es keinen gradlinigen Zusammenhang zwischen Anstrengungen und Ergebnissen im Daytrading gibt.
Wir Menschen sind es gewohnt, dass alles geradlinig verläuft.
Zum Beispiel:
- Wir werden geboren, wir wachsen, wir werden älter, wir sterben (geradlinig in der Zeit)
- Wir beginnen am unteren Ende der Karriereleiter und arbeiten uns hoch durch das System (geradlinig in der Zeit / Karriereentwicklung)
- Wenn wir für einen Job eingestellt werden, werden wir hauptsächlich für die Stunden, die wir arbeiten bezahlt (linearer Lohnaufwand / Belohnung)
So wird unser ganzes Leben mit Beispielen der Dinge gefüllt, die in einer bestimmten Zeitordnung weiterlaufen, und dass eine größere Bemühung mit einer größeren Vergütung belohnt wird.
Es ist eine wunderbare logische Systematik in unser Leben eingebaut, und genau so können wir am besten mit dem Leben umgehen.
Beim Daytrading gibt es keine linearen Ergebnisse
Als Daytrader gibt es keine Logik und Gradlinigkeit in der Beziehung zwischen Zeit und Mühen.
Sie können zwei Wochen durchgängig vor dem Bildschirm sitzen, ohne einen einzigen Dollar zu verdienen – oder vielleicht sogar zu verlieren. Aber dann beginnen Sie am Montagmorgen der dritten Woche mit einem wirklich guten Handel, der das gesamte notwendige Einkommen für die letzten zwei Wochen zusammen erbringt.
Es ist unmöglich vorherzusagen, wann die guten Geschäfte passieren. Folgen Sie einfach der Handelsstrategie, warten Sie auf die richtigen Setups, und dann kommt plötzlich – aus heiterem Himmel – der sehr gute Handel.
Natürlich können Sie eine Menge tun, um Ihre Handelsstrategie zu testen, Arbeitsabläufe und -prozesse und viele andere sinnvolle Aktionen einzuführen, aber im Grunde können Sie nur a) den Aufwand, b) das finanzielle Risiko und c) den Ein-/Ausstieg kontrollieren. Alles andere liegt in der Macht des Marktes.
Als Menschen fällt es uns unglaublich schwer, Dinge zu akzeptieren und zu managen, die wir schlecht kontrollieren können und dass Dinge nicht in linearen Verhältnissen ablaufen.
Und gerade diese Ohnmacht und die Frustration, die sie in uns hervorruft, ist der Grund, warum es so schwer ist, Tag für Tag Daytrading zu betreiben.
Natürlich macht es nie Spaß, tagelang vor dem Computer zu hängen und dann zu sehen, wie die eigenen großen Anstrengungen zu einem wirtschaftlichen Verlust führen. Es mag sehr vernünftig und unfair erscheinen, aber Daytrading kann zu schwankenden Ergebnissen in kürzeren Zeiträumen führen, selbst für die diszipliniertesten und talentiertesten Daytrader. Sie müssen lernen, dies zu akzeptieren, wenn Sie es als Daytrader schaffen wollen.
Drei handfeste Tipps, um den psychischen Druck zu reduzieren und Stress zu vermeiden
Eines der Dinge, die wir anderen Daytradern dringend empfehlen, ist, dass sie sich entscheiden, nach einem festen Zeitplan zu handeln, in dem sie Daytrading betreiben und auch Zeiten, in denen sie weit weg vom Computer bleiben und nicht auf die Graphiken des Markts schauen. Es mag ein wenig zu banal klingen, aber auf diese Weise kann man das Gefühl beibehalten, zur Arbeit zu gehen – vor allem aber das Gefühl, völlig frei zu sein.
Darüber hinaus empfehlen wir neuen Daytradern immer, dass sie immer eine andere Einnahmequelle beibehalten, so dass sie nicht völlig darauf angewiesen sind, sofort Geld zu verdienen. So erhalten sie nach wie vor ein gradliniges Einkommen, bei dem die Anzahl der geleisteten Arbeitsstunden und das Gehalt miteinander verknüpft sind. Es reduziert den psychischen Druck erheblich, nachdem man mehrere Wochen hintereinander ohne Verdienst vom Daytrading verbracht hat, dass man weiß, dass die fixen Lebenshaltungskosten trotzdem gedeckt sind.
Unser dritter Tipp wurde schon oft erwähnt, aber er verdient es, wiederholt zu werden: Achten Sie darauf, das Risiko gering zu halten. Daytrading darf Ihnen keinen Kick geben. Es ist kein Roulette mit hohen Einsätzen, sondern eine Disziplin, die auf Fähigkeiten und Selbstdisziplin basiert. Wenn man jedes Mal, wenn man ein Geschäft eingeht, verschwitzte Hände bekommt, wird man das Unternehmen aufgeben.
Was sind Ihre Erfahrungen? Bitte schreiben Sie unten einen Kommentar.
