Daytrading er 80% psykologi

Daytrading psykologi – I daytrading snakkes det mye om viktigheten av De 3 M‘er, som står for:

Metode
Money management
Mindset/psykologi

De fleste nye daytradere kaster seg umiddelbart over Metode-delen. De vil lære alt som kan læres om indikatorer, glidende gjennomsnitt og ulike setups med eksotiske navn. Det er overhodet ingenting galt med det, men det er rett og slett ikke nok hvis du ønsker å bli en vellykket daytrader.

 

Etter en stund går det opp for dem at Money management også er en svært viktig del av trading, slik at man kan lære å styre sin risiko – og like viktig – å redusere så mye som mulig sannsynligheten for å blakke seg.

Vi mener imidlertid at 80% av suksessen ligger i følgende:

Det viktigste for en daytrader er riktig mindset/psykologi

De fleste nye daytradere vil rynke litt på nesen av overskriften, men vi kan garantere deg at alle garvede daytradere vil være enig med oss i dette postulatet. Det som virkelig avgjør om du vil lykkes som daytrader, er hvor godt du mestrer det mentale spillet. Vi vil gå så langt som å si at 80% av vellykket daytrading bestemmes av psykologien.

La oss ta en titt på hvilke fallgruver som eksisterer i det vi begir oss inn på daytrading psykologi.

Overmot på grunn av for tidlig suksess

Uansett hvor god eller dårlig daytrader man er, vil man av og til kunne få flere vinnende handler på rad. Det kan være 5, 10 eller 20 vellykkede handler på rad som går akkurat slik du ville. I slike tilfeller, opplever mange daytradere en mental tilstand som man (med et lite glimt i øyet) kaller Jesus-syndromet. Det refererer til en følelse av at man kan gå på vannet.

Man sitter i sin visdom og får overbevist seg selv om at man har funnet den hellige gral til evig profitt i aksjemarkedet og begynner samtidig å bli mindre opptatt av disiplinert trading og ens egne regler.

For hva kan gå galt?

Svaret på dette er: ALT!

I det øyeblikk man begynner å narre seg selv til å tro at daytrading psykologi er enkelt, begynner det som regel svært raskt å gå feil vei med handelsresultatene.

Vi pleier å si at det verste som overhodet kan skje med en splitter ny daytrader er å oppleve tre måneder med suksess i starten. Det høres kanskje rart ut, men det vi mener er at man helst bør lære respekt for markedet i starten mens handlene og tapene er små. Overmot fører som regel til svært rask økonomisk ruinering.

Hevn over markedet – Daytrading psykologi

De fleste daytradere har opplevd følelsen av å ville hevne seg på markedet.

Man har kanskje sittet i en halv dag og handlet, og alt har egentlig bare gått feil vei. Man har overholdt reglene i ens tradingplan til punkt og prikke, men markedet har vært mot en. Nå er det jo slik at markedet ikke har en personlighet og at markedet bare agerer slik det nå engang gjør.

Men mange tradere kjenner en følelse av krig mellom en selv og markedet.

Hvis man kommer i en slik type mental hevnmodus, begynner man ofte å handle forhastet. Man tar handler som er helt utenfor ens system bare for å vise markedet hvem som bestemmer. Dette er et farlig skråplan å komme ut på. Hvis man føler en stigende irritasjon på markedet, er det svært viktig å ta en pause fra skjermen og få litt frisk luft.

Det er alltid en ny handelsdag igjen i morgen.

Daytrading på adrenalin er farlig

Hvis du ofte opplever å sitte midt i en handel og merke svetten begynne å piple på panna og at hendene blir klamme på pc-musa, er det et tegn på et for høyt adrenalinnivå.

Dette adrenalin-rushet oppstår vanligvis når du har en veldig stor handel, hvor utfallet vil ha for stor betydning for din kapital.

Hvis du for eksempel har gjort en handel, hvor det verste scenariet ville bety at du mister 10-20% av hele din trading-kapital, vil det være adrenalin-fremkallende. Kroppen oppfatter situasjonen som en reell fare og går i steinalder-modus, fordi kroppen din tror at den må kjempe for livet.

Hvis du regelmessig opplever det som er beskrevet ovenfor, er det mest sannsynlig et klart tegn på at du tar for stor risiko i dine handler. Trading skal ikke være spennende, nervepirrende eller oppleves som et adrenalin-rush. Det bør være en fast og disiplinert arbeidsmetode som du gjentar om og om igjen med relativt liten risiko per handel.

Vår erfaring er at vi i det lange løp oppnår mye bedre resultater med daytrading ved å ta litt mindre risiko på litt flere handler. På den måten kan vi tenke objektivt og kjølig, selv når handlene går feil vei igjen og igjen.

I tillegg bør du naturligvis også ta godt vare på helsen din. Du ønsker selvfølgelig å være til stede i mange flere år.

Viktigheten av å føre loggbok

Når vi underviser i daytrading psykologi, forteller vi alltid om viktigheten av å føre en loggbok eller en trading-journal over ens daytrading.

I en slik type journal noterer vi alle handlene for hver dag. I tillegg til kun å skrive ned entry, exit, profitt osv., noterer vi også om vi har handlet med ulike følelser.

Vi kan for eksempel skrive noe slikt som dette:

  • Følte jeg var usårlig, så jeg overså helt motstanden i 9.900.
  • Tok handelen i frustrasjon over de siste 4 tapte handler
  • Ble utålmodig og gjettet på hva markedet ville gjøre. Amatørfeil!
  • Osv.

Alt dette bidrar til å gi oss en detaljert oversikt, samt innsikt om hvorvidt – eller hvor ofte – vi ender opp i en følelse-felle når vi daytrader. Kanskje vi kan se om vi blir mer utålmodige i løpet av ettermiddagen, eller om vi raskt blir frustrerte og ønsker hevn på markedet eller å innhente det tapte når vi handler Dow sent på kvelden.

Forsøk å være så objektiv som overhodet mulig

Dette er lettere sagt enn gjort. Så absolutt.

Men forsøk å bygge opp en tradingmetode som lar deg være så følelseskald som mulig mens du handler.

Tvil, hevn, utålmodighet, overmot og andre følelser er dine verste fiender hvis du ønsker å være en vellykket og disiplinert daytrader.

Hans Henrik Nielsen

Hans Henrik Nielsen er en meget erfaren daytrader og swing trader, lærer og forelegger, som i løpet av de siste par årene har oppnådd 80-134% profitt på sin daytrading.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *